2020/02/29
．ハーブを暮らしに-花粉症対策教室ではたくさんのアイテムを作ってお持ち帰りいただきます︎．最近ではみなさんよくご存じなネトルを花粉症のふりかけに取り入れて体内のデトックスを強化。ネトルは浄血もすばらしく！女性はぜひ食べていただきたいです。田中のり子さんの話題の新刊「こころとからだを整える」にもこのふりかけのレシピを掲載していただきました︎．さらに定番のハーブティーも「かわいい！売り物みたい」と喜んでいただいています。．外側は、肌荒れしますのでそのケアをしましょう〜︎使い心地のよい植物オイルとバターで蜜蝋の青い軟膏を。さらに鼻ケアのロールオンを作ってお持ち帰りいただいています。．3月、新型コロナの様子を見てリクエストはいただいていますのでキャンセルもありの対応にて開催させていただく予定です．．今日はいいお天気ですね！出かける先がおやすみになったり不便なこともありますが少しからだを休めたりちょっと凝ったごはんを作ったり数日を楽しみたいと思っています︎（と言いながら予定もあり本日遠出です、また追って︎）．．2020.02.29 うるう年健やかでありますように︎
